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Seja muito bem vindo à
Família Sadhaka

Aulas Presenciais

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Namastê, faça aulas de yoga 1x na semana no aconchego da Casa Sadhaka em qualquer um dos horários da agenda

Sadhaka, praticando 2x na semana em qualquer um dos horários na aconchegante Casa Sadhaka, sinta e permita que o Yoga se torne parte do seu caminho interno de cura

 

Zen, tenha acesso ILIMITADO* à todas as aulas semanais, e desfrute do estado Zen que a prática regular do Yoga pode proporcionar na sua rotina, com menos pensamentos e mais liberdade de escolhas para ser feliz!
 

*menos as aulas de Sadhaka Vinyasa.


Uma aula fechada e  intermediária para alunos que desejam uma prática um pouco mais avançada e focada no treino físico, com desafios de resistência para levar o corpo aos seus limites!

*frequência de 1x ou 2x na semana.



A palavra "Sangha" vem do sânscrito e significa, literalmente, uma comunidade que se reúne e convive. Uma aula mais longa envolvendo mantras, filosofia, meditação e esporadicamente um café da manhã maravilhoso

Se preferir pode adquirir uma aula avulsa, adquirir um pacote de 8 aulas para ser utilizado dentro de 60 dias 


Temos meditação aberta a todos, confira o quadro de horários, para fortalecermos juntos nossa Sadhana(caminho)

 


Todos os domingos, 8h oferecemos aulas no Parque das Nações Indigenas, estenda seu tapete ou canga na grama e sinta essa energia com agente.

 

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